职场pua文化

时间:2024-02-22 17:28:34
职场pua文化

职场pua文化

职场pua文化,你知道指的是什么吗?pua文化 是西方的一种文化,起初指的是在感情上,后来延申到了职场pua文化,职场pua文化是一种不健康的企业文化,对于这种文化文明要学会抵制,下面是职场pua文化的内容。

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一、什么是职场PUA

职场PUA是指职场上上级对下级的精神控制,PUA来自恋爱的“泡学”,职场上只是换了对象,即领导精准打击员工的自信,以达到从精神上掌控员工的目的。

职场PUA会交付给你巨大的“压力”,下级无论怎么做都会被批评打击,对社会经验不足的职场新人非常奏效,让其深受折磨。

二、怎么判断是职场PUA

1、画大饼,开空头支票,欺骗、蒙蔽你的判断力

画大饼式职场PUA,非常常见。文章开头讲的小故事就是这类职场PUA。

相信不少职场人,在职场上常常会遇到喜欢“画大饼”的老板,喜欢给你描绘美好的愿景,却从不兑现,给你开空头支票。

描述美好的愿景本身并没有错,关键PUA们压根就没准备兑现他们的承诺。

从一开始,PUA们就想好了如何利用你,榨干你的所有!

讲个我身边的真实案例吧:我的`一个好朋友,2013和另一个大厂总监一起创业。老板许诺大把股份,他也很拼命。奋斗的每一天,都想着未来公司成了跟着吃肉喝汤。

入职半年之后,老板给他签期权合同,签完后,老板说股份需要董事会签字,先把合同收回去。

之后我这朋友拼死拼活干了几年,这家公司也因为押中了手游风口,高速发展,年收入过亿,资本市场估值10亿以上。

这期间,朋友因为期权合同,找了老板好多次。老板总是以各种理由搪塞过去,并且还质问他:“你居然不信任我?你可是帮我一起打江山的好兄弟!”

于是这哥们的股份合同再也看不见第二眼了。没办法,最后他黯然离场。且因为长年加班,得了一身病。

别以为这是特例,我身边还有不少类似例子,而他的例子也会被我拿来警醒很多要去创业公司的朋友们。

2、不断否定、打压,抹杀你的个性和自尊

《乌合之众》中提到过:当领袖们打算用观念和信念影响群体的头脑时(简称洗脑),虽然借助的手段各有不同,但其中有三种手段最为重要,即断言法、重复法和传染法。

“如果一个断言得到了有效的重复,在这种重复中再也不存在异议。”

不断重复的断言会进入人们无意识的自我深层区域,到了一定时候,人们就会对断言深信不疑。

如果你的领导或老板一味地否定你的作品或方案,却从不提建设性的建议,不用怀疑,那就是PUA无疑。

“这个图太丑了。”

“你看看别人那写的才叫文章。”

“效率太低了。”

他们通过口头上的不断否定,以此降低员工的自尊,“调教”出听话的员工,获得员工的无条件服从。

美国心理学家赛利曾做过一个实验,他把狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给狗施以电击,狗狗因为关在笼子里,没办法逃,所以只能哀嚎,屎尿横流。

多次实验之后,实验者把狗笼打开,这时候蜂音器响了,狗狗不但不逃,反而倒地呻吟和颤抖,等待电击的到来。

这就是心理学里的「习得性无助」。

通过不断否定,摧毁你的自尊,通过人身攻击,让你无处遁形。

所以最后被职场PUA的受害者,早就忘记了反抗,甚至认同了对方的评价。

如果一个人长期在否定的环境中工作,个人的独特性和自信心会被渐渐磨灭,取而代之的,便是低自尊的听话和顺从。

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应对职场PUA的几点小建议:

1、了解自己的市场价值

人是社会性动物,我们通过周围的人的反馈,来建立自己的价值坐标和体系。

像老板、上司这样的权威人物的评价对于自我认知尤为重要。但你必须知道,老板、上司说的话往往带有自己的目的,你可以称之为洗脑,所以并非完全客观和公正。

所以,为了快速了解自己的能力和价值,我们需要第三方的评价和标准,而最客观的办法就是去投简历、参加面试,看看这个行业的薪资水平是怎样的,其他公司愿意给你开什么价。

一旦了清楚了自己的定位,等于在职场上安插了”视野“,能够看透老板的套路和小心思,夺回了职场上的主动权。

2、要对自己的未来和成长有明确规划

我们工作除了为了赚钱生活,同时也要有清晰的职场规划。一旦你发现你的上级压根给不了你任何长远的价值,而只是在你身上一味索取,这个时候一定要明确反击。

说清楚自己的诉求不可耻,争取自己的诉求更可贵!如果反击无效,那也是时候做些其他准备了!

3、对自身要保持理智的认知

肯定自己的价值,完美的人不存在。那么领导要求你做完美的人,自然是不合理的要求。

职场本来就是一个升级打怪的修罗场,需要的是不断锻炼和提升。你和你的领导以及公司也只是合作关系,你贡献价值,拿到养家糊口的工资和未来的发展机会,公司因为你贡献的价值,赚到更多钱。

4、多与朋友进行沟通,及时做好心理疏导

大部分职场人都承受着不同程度的压力。一定要学会排解压力,否则积累下来最后让自己不堪重负,轻则影响发展,重则危及生命!

多与朋友沟通,释放掉一些压力,另外还可以从不同视角了解到事情的真相,也许就让你提前发现职场PUA的存在,让你更快的去应对。

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